Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 56,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 67,79g | Carbh: 108,87g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Almuerzo: Мёд, Грецкие Орехи, Гренки Домашние, Лагман. Cena: Плов с Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|