Diario de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53., 11 dic. 23

шведский стол,творит чудеса 😂
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
919 kcal Grasa: 30,05g | Prot: 31,41g | Carbh: 129,30g.   Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Cena: Акульчев Мяфли, Суп из Сайры, Кофе с Молоком. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Скоро нас ждут новогодние чудеса...) 
11 dic. 23 por el miembro: sealvolodya
😅😅😅😅 
11 dic. 23 por el miembro: Momo_08
sealvolodya, ну к этому мы уже будем готовы 😁самое главное быстро вернуться в режим, а то так до цели ни когда не дойдем😂 
11 dic. 23 por el miembro: 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
где отдыхали? хорошо, что у Вас улыбка, а не страдание))) 
12 dic. 23 por el miembro: megafonpao110321
megafonpao110321, мы ездили в аквапарк в Свердловскую область на 3 дня. А что расстраиваться то эмоций куча, а это все сольётся 😊 
12 dic. 23 por el miembro: 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
Отлично))) 
12 dic. 23 por el miembro: megafonpao110321

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.