Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 100,97g | Carbh: 121,35g.
Desayuno: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Белебеевский Сыр Купеческий, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Рахат Шоколад Казахстанский, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Дикси Джем Абрикосовый, Блины ПП, Куриное Филе, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Hochland Фетакса, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|