Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 51,96g | Carbh: 52,22g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом , Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем, Троекурово Котлеты, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Sacla Вяленые Помидоры, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Сернурский Сырзавод Сметана Сальса. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharipova.nelli79
|