Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 87,31g | Prot: 84,34g | Carbh: 181,82g.
Desayuno: Просто Молоко Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Fish House Горбуша Натуральная, Пшеничный Хлеб, Шпинат. Almuerzo: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Блины на Молоке, Сырник, BeFit Котлета Куриная Паровая со Шпинатом и Брокколи. Cena: RED Шоколад Карамельный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|