Diario de Viki93vi, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1729 kcal Grasa: 75,89g | Prot: 92,92g | Carbh: 172,57g.   Desayuno: Савушкин Продукт Теос 2%, Сырники, Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Сила Традиции Томаты Вяленые, МКС Сыр Русский Монтазио, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Оливковое Масло, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий. Almuerzo: Травяной Чай, Snaq Fabriq Вафли, Масло Подсолнечное, Соленья, Морковь, Хурма, Лук, Кинза, Грецкие Орехи, Индилайт Мясо Закусочное, Фасоль Стручковая, Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Болгарский Перец. Cena: Урбеч Урбеч из Кунжута, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цикорий. Pasa Bocas / Otros: Американо. más...
1264 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Viki93vi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.