Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 70,49g | Prot: 69,57g | Carbh: 70,26g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Красная Икра Икра Горбуши, Маркет Перекресток Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: ВкусВилл Манго Египет, Запеченная или Жареная Камбала, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Помидоры, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Cena: Помидоры, Добрянка Котлета из Индейки, Помидоры, Добрянка Котлета из Индейки. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova2019
|