Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 67,22g | Prot: 44,84g | Carbh: 166,08g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Poğaça. Cena: Kurabiye, Makarna veya Makarna Salatası, Tarhana Çorbası, Poğaça, Sade Kek. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brcrtrn
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