Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 94,10g | Prot: 48,56g | Carbh: 173,18g.
Desayuno: Stevia, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Great Value Whole Green Beans, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Great Value Crescent Roll. Pasa Bocas / Otros: Stevia, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JBryan31486
|