Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 46,26g | Prot: 57,51g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Muz. Almuerzo: Tavuk Çorbası. Cena: Et Döner. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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