Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 35,49g | Prot: 75,09g | Carbh: 136,90g.
Desayuno: Кофемания Флэт Уайт , Пятерочка Каша Рисовая. Almuerzo: Активиа Йогурт Клубника, Рестория Шеф Сырники Классические, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Cena: Мандарины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жирная жопа86
|