Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 29,52g | Prot: 156,05g | Carbh: 31,45g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Бондюэль Белая Фасоль. Cena: Bombbar Протеин Фисташковый, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisava =]
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