Diario de yleger39, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
2683 kcal Grasa: 123,58g | Prot: 84,61g | Carbh: 303,24g.   Desayuno: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jordans Muesli Bio, Danone Actimel Multifruits. Almuerzo: Danone Danette Chocolat Noir, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Danone Hipro Mangue. más...
276 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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