Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 77,32g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Помидоры Черри, Шпинат, Тунец, Жареное Яйцо, Поджаренный Лаваш. Almuerzo: Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сосиска. Cena: Пельмени (Жареные, с Мясом), Хлебец, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Pikok Сосиски. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de golovannsts
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