Diario de kbukow01, 12 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2023:
1248 kcal Grasa: 67,33g | Prot: 73,62g | Carbh: 84,64g.   Desayuno:  Cheddar Cheese ,  Potato,  Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Zipfizz Berry. Almuerzo: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix. Cena: Fritos Original Corn Chips,  Buffalo Chicken Dip,  Chicken Noodle Soup (Home Recipe). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kbukow01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.