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Boa tarde, nesse App. Como saber quanto podemos consumir de carboidrato ?
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 90,08g | Carbh: 130,54g.
Desayuno: Queijo Branco, Queijo Minas, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Melão Amarelo, Wessel Hambúrguer de Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Cena: Melão Amarelo, Wessel Hambúrguer de Patinho, Cebola Roxa, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Panco Pão Integral, Água de Coco. más...
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166 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andrea vianna46
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