Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 65,48g | Prot: 44,84g | Carbh: 197,56g.
Desayuno: Aldi Quarktasche. Almuerzo: Vegetarische Frühlingsrolle, Vegetarische Spinat-Quiche, Clarky's Dip Sauce Mild, Roggenbrötchen, Kartoffelsuppe. Cena: Grüner Blattsalat, Semmelknödel, Biskuitrolle. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 3 horas y 21 minutos, Descansando - 2 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilkeOs
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