Diario de mountainsoloist, 07 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:
2129 kcal Grasa: 98,21g | Prot: 125,53g | Carbh: 188,80g.   Desayuno: Bananas, Egg, General Mills Wheaties Cereal, Whole Milk. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Cena: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Wal-Mart Rotisserie Chicken. más...
2772 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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