Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 70,53g | Prot: 67,61g | Carbh: 171,79g.
Desayuno: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Царское Подворье Блинчики с Творогом, Ермолино Сырники с Изюмом, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе. Almuerzo: Пятерочка Банан. Cena: Чай Несладкий, Ермолино Ушки с Сахаром, Ермолино Конфеты Микичики, Сэн Сой Фунчоза, Азиатская смесь. Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Сало Белорусское. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|