Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 143,41g | Carbh: 126,36g.
Desayuno: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg & Cheese, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Vital Proteins Collagen Peptides. Almuerzo: Boiled Egg, Egg, Rao's Homemade Marinara Sauce, Stop & Shop Pizza Blend Shredded Cheese, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Cena: Asparagus , Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Minute Basmati Rice, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Vital Proteins Collagen Peptides, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilyhuff
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