Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 42,01g | Prot: 142,33g | Carbh: 89,86g.
Desayuno: McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Çerezya Kudüs Hurması, Kuru İncir. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cadedu1986
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