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Hari ke 24 diet season 2
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 47,83g | Carbh: 249,28g.
Almuerzo: Nangka, Kue Apem, Chicken Nugget, Tempe Goreng, Petai, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Es Teh, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih, Jus Alpukat, Sup Ayam, Nasi Putih. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 39 minutos, Aeróbic - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de baguscakep
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