Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 63,72g | Carbh: 143,36g.
Desayuno: Шармель Пастила с Ароматом Ванили. Almuerzo: Курабье, Мармелад, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Елизавета Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Русское Море Кальмар Соломка в Заливке (без Жидкости), Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жирная жопа86
|