Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 77,42g | Prot: 51,49g | Carbh: 206,58g.
Desayuno: Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Сыр Российский, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Суп с Фрикадельками. Cena: Русское Море Селедочка Аппетитная, Сосиски Венские, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Musler Батончик Мюсли Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya_torbeeva
|