Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 28,98g | Prot: 66,31g | Carbh: 32,97g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Half and Half Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Quest Protein Chips Hot and Spicy, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hellmann's Real Mayonnaise. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de justjen79
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