|
Наконец то этот рубеж в 54+кг сдвинулся с мертвой, каменной, железо-бетонной точки🥳 Как теперь не проверять его каждый день 😂🤪
|
53750 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53700 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 43,67g | Prot: 88,86g | Carbh: 82,25g.
Desayuno: Печень куриная, Огурец (с Кожурой), Гречка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Кофе. Almuerzo: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка. Cena: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Агрокомплекс Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Домашний Вкус Холодец Домашний, МЖК Горчица Столичная Русская, Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания. más...
|
Perdiendo 933,3 kg a la Semana
|