Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 95,81g | Carbh: 74,79g.
Desayuno: Nueces, Salvado de Trigo (Crudo), Agua, Maca, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Almuerzo: Tomates, Camote Cocido, Quinoa (Cocida), Pepino (Pelado), Palta, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Maíz. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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