|
merhaba arkadaşlar benim evde 10000 adım atmam için bir video tavsiye edermisiniz bebeğin olduğu için dışarıya çıkmıyorum
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
524 kcal
|
Grasa: 21,60g | Prot: 11,64g | Carbh: 76,13g.
Desayuno: Kerem Labne, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Siyah Zeytin, Marul, Salatalık. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. Cena: Zeytinyağlı Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ali71durak71
|