Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 130,60g | Carbh: 169,45g.
Desayuno: Harvest Morn Blueberry and Apple Fruity Porridge. Almuerzo: Brown Bread. Cena: Swede, Sweet Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Sakata Rice Crackers. más...
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3088 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alcoholly728
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