Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 89,93g | Prot: 141,79g | Carbh: 147,17g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, ВкусВилл Тунец Натуральный , Яичница. Almuerzo: Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Vanilla Pudding, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Борщ «Вегетарианский», ВкусВилл Творог 5%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Cena: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Bombbar Coco Coconut, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Чай. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Hyper Vanilla Pudding, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|