Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3092 kcal
|
Grasa: 65,27g | Prot: 231,82g | Carbh: 415,87g.
Desayuno: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Пицца с Морепродуктами и Соусом Том Ям, Хурма. Almuerzo: Мандарины, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Бульон Куриный Замороженный , ВкусВилл Ассорти Рыбное с Морепродуктами "Суп". Cena: Клубника, Клубника, Голубика, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Хурма. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|