Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 62,18g | Prot: 74,24g | Carbh: 124,59g.
Desayuno: Poached Egg, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Toasted Whole Wheat Bread, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast, Lactantia Salted Butter. Cena: Silk Unsweetened Vanilla Oat Milk, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Roasted & Salted Peanuts , Chocolate Covered or Dipped Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate). más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lindafitter
|