Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3063 kcal
|
Grasa: 158,62g | Prot: 106,87g | Carbh: 297,44g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблонька Эклер с Кракелюром с Ванильным Вкусом, Яблонька Пирог с Мясом, Перекресток Пирог с Рыбой. Almuerzo: Семенишна Сметана 30%, Самокат Пельмени из Говядины с Зеленью. Cena: SPAR Пирог с Яблоками, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Морковь с Чесноком и Майонезом, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Запеканка из пшена с грибами, Майонез домашний, Салат с куриными сердечками без заправки. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Самокат Мусс Творожный Манго и Маракуйя 2,3%, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|