Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 56,16g | Prot: 120,61g | Carbh: 124,21g.
Desayuno: Ёбатон Батончик со Вкусом Черешня в Глазури, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, 3 Fish Горбуша Кусочки , Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%. Cena: Красные Помидоры, Котлета Рыбная, Яичный Белок, Хурма Сушеная, Магнит Банан, Творог 5%, Eco Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|