Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3839 kcal
|
Grasa: 92,63g | Prot: 245,49g | Carbh: 460,53g.
Desayuno: Hacendado Avena Crunchy Integral, Epaplus Colágeno, Hacendado Leche Entera, Hacendado Arándanos Congelados, HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, HSN Foods Crema de Arroz, Picos. Almuerzo: Entrepinares Queso Semicurado, Huevo Duro, Mercadona Arroz Precocido, Mercadona Arroz Precocido, Picos, Pechuga de Pavo en Lata. Cena: Entrepinares Queso Semicurado, Patatas Más y Mas, Huevo Duro, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Ketchup, Dulcesol Rustic Burger. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avena Crunchy Integral, HSN Foods Crema de Arroz, HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Hacendado Leche Entera. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calma-jesus
|