Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 37,22g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Коломенское Батон с Отрубями, Майонез, Хуторок Колбаса Сырокопченая Купеческая. Almuerzo: Зерница Плюшка Московская . Cena: Глобус Картофель Жареный с Луком. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 12 minutos, Durmiendo - 11 horas y 8 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arnarika
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