Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 107,94g | Prot: 72,80g | Carbh: 331,29g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Almuerzo: Lay's Barbecue Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Montar a Caballo - 40 minutos, Horse grooming - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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