Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 24,33g | Prot: 38,96g | Carbh: 132,25g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Almuerzo: Gekookt Ei, De Vegetarische Slager Petit Filet À L'americain, AH Zaans Bruin. Cena: De Vegetarische Slager Petit Filet À L'americain, AH Zaans Bruin, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Drink Me Chai Chai Latte, Chocolade Fudge, Fruittella Fruittella Mini. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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