|
5.1
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2527 kcal
|
Grasa: 125,51g | Prot: 141,06g | Carbh: 178,89g.
Desayuno: NL International Протеиновый Батончик Кокос, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Курица Отварная, SPAR Курица Отварная, Карусель Курица Отварная, Табрис Курица Отварная. Cena: Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград, Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Кубань-Вино Каберне Тамани , Массандра Каберне . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|