Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 55,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2455 kcal
|
Grasa: 109,52g | Prot: 93,59g | Carbh: 285,13g.
Desayuno: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Американо, Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 9%. Almuerzo: Котлета Куриная, Гренки Домашние, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Cena: Яблочный Сок, Бабкины Семечки Семечки, Конфета, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Bonduelle Огурцы, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Вареная, Тефтели с Рисом, Частная Пасека Мёд с Орехами, Хурма. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|