Diario de Irene_Levsh, 17 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2023:
1438 kcal Grasa: 58,95g | Prot: 94,75g | Carbh: 140,57g.   Desayuno: Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Салат Айсберг, Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Картофель, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Cena: Ярославский Бройлер Филе Грудки, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Apriori Wellness Горький Шоколад без Сахара с Фисташкой и Миндалем. más...
1634 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irene_Levsh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.