Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 81,62g | Prot: 105,89g | Carbh: 137,23g.
Desayuno: Зеленоградское Молоко Цельное 3,5-4,5%, Кофе, Сыр Сулугуни, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо. Cena: Сладкий Красный Перец, Зефир, Чай, Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraselori
|