Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 45,56g | Carbh: 130,52g.
Desayuno: Варенье, Кофе с Молоком, Индийская Точка Самоса. Almuerzo: Пельмени (Жареные, с Мясом). Cena: Куриный Суп Лапша. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Aeróbic - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daliiiiiii
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