Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 63,96g | Prot: 93,50g | Carbh: 116,81g.
Desayuno: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо Хасс, Viola Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Almuerzo: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Молочная Сказка Сметана 15%, Молочная Станция Творог 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|