Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 43,74g | Prot: 63,76g | Carbh: 119,15g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Грецкие Орехи, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Соленушка Морковь со Спаржей по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, BeFit Куриный Суп с Рисом. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Марти Сельдь Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Кабачок, Ашан Киви, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|