Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 50,77g | Prot: 169,52g | Carbh: 81,11g.
Desayuno: Solvie Protein Barre, 3 Fish Горбуша Кусочки, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Яичный Белок, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Almuerzo: Творог 5%, ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Cena: ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара, Грецкие Орехи, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое с Протеином Шоколадное без Сахара, Nutriversum Isopro, Магнит Банан, Макдоналдс Морковные Палочки. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|