Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 62,11g | Prot: 89,32g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Папа Может Ветчина с Индейкой, Простоквашино Творожок Малина, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Брест Литовск Сыр Маасдам, Перекресток Багет, Сарафаново Молоко 2,5%. Almuerzo: Карат Творог Зерненый 4%, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Сарафаново Молоко 2,5%, Перекресток Пирог Венский с Яблоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanochka.vasilieva
|