Diario de a.mihailenko.m, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1767 kcal Grasa: 85,58g | Prot: 98,10g | Carbh: 142,47g.   Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Макфа Гречка на Воде, Viola Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Рассольник с Курицей, Виктория Салат Оливье без Заправки. Cena: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Мясновъ Ряженка 4%, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль Сырой, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Золотая Долина Варенье из Сливы, Мясновъ Панна-Котта Сливочный на Сиропе Агавы с Корицей. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.