Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 42,14g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Nescafe 3 в 1, Сыр Голландский, Помидоры Черри, Авокадо, Hochland Almette с Травами , Яйцо-Пашот, Хлеб Цельнозерновой, Casa Rinaldi Panettone. Almuerzo: Мёд, Mleczna Dolina Сметана 12%, Сильпо Хурма Шарон, Галя Балувана Сырники Классические . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allazhenia
|