Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 52,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 87,77g | Carbh: 179,41g.
Desayuno: Ермолино Ушки с Сахаром, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Морозко Блинчики с Творогом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Нескафе Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Cena: Самокат Мандарины Марокко, Ермолино Ушки с Сахаром, Сладкий Красный Перец, Красная Цена Горчица Острая, Яйцо Куриное, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Куриный фарш, Борщ с Говядиной. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|